irenamur3- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя irenamur3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

52,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1677 ккал

Жир: 46,10г | Белк: 137,51г | Углев: 173,75г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Сырники Домашние, Оливье с Курицей. Обед: Соленые Крекеры, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Соус Бешамель, Сливочное Масло, Valio Сыр Ольтермани 17%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны. Ужин: Кинза, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irenamur3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irenamur3- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

irenamur3-Изменение Веса