Arodaxis- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

На завтрак овсянка сваренная на напитке из кешью без сахара с кусочком сливочного масла, тосты из отрубного хлеба с филе грудки индейки в/к и за кадром ещё кофе на соевом молоке. Вкусно 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

1663 ккал

Жир: 56,18г | Белк: 85,86г | Углев: 208,12г. Завтрак: Good Food Манго Сушеное, Вкусвилл Филе Индейки в/К, Овсяная Каша на Молоке, Вологодское Масло Сливочное, Кофе Эспрессо, Alpro Напиток Соевый без Сахара, Хлеб с Отрубями. Обед: Салат Овощной, Минтай Жареный. Ужин: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Брокколи , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Перекус/Другое: Банан, ВкусВилл Пастила Яблочная Воздушная, Мёд. подробнее ...

32 Сторонников Поддержка

Комментария

оч вкусно! я еще не завтракала, у меня пока думки...

31 мар 19 написано членом: upochka

Любаш, я вот тоже думала-думала, хотела яичницу, но вспомнила про овсянку, сваренную ещё в середине недели и вопрос отвалился сам собой) Грудка индейки, конечно, суховата, но зато и малокалорийно, да и на бутерброд отлично)

31 мар 19 написано членом: Arodaxis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса