Savi_S- Журнал, 27 мар 19

На ужин творожок, десерт с киноа на кокосовом молоке с черничным джемом и фейхоа дробленая с сахаром

---

1762 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 145,71г | Углев: 171,94г.   Завтрак: Вкусвилл Какао-Напиток Растворимый Гранулированный Витаминизированный, Ашан Миндаль Жареный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сырники В Духовке. До Обеда: Руконт Джем Малиновый, Сваля Творог Зерненый 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Обед: Мираторг Котлеты Брянские из Говядины, Окей Огурцы, Globus Томаты Черри , Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Полдник: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом. До Ужина: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Избенка Творог Из Козьего Молока С Наполнителем «Манго-Маракуйя» 3,0%, Простоквашино Творог 9%. Ужин: Избенка Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...