Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
27 мар 19
nancy ya- Журнал, 27 мар 19
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
82/64-84
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2019:
1412 ккал
Жир: 42,59г | Белк: 130,98г | Углев: 130,23г.
Завтрак:
Халва Самаркандская, Авокадо Авокадо, Яйцо, Инской Хлеб Сибирский.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры.
Ужин:
Кефир 1%, Biotech USA Iso Whey Zero.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Любятово Хлебцы с Отрубями, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю