Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
14 мар 19
Savi_S- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На ужин сырники с рисовой мукой и ягодный сироп, и мягкий творожок 😊
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1819 ккал
Жир: 58,32г | Белк: 147,34г | Углев: 176,69г.
Завтрак:
Вкусвилл Сэндвич Ролл С Кетой, Победа Шоколад Десертный 50% Какао С Лесным Орехом И Изюмом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%.
До Обеда:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Полезные Продукты Творожник с Черникой, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%.
Обед:
Увелка Рис Бурый В Пакетиках Для Варки, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Окей Огурцы, Ашан Помидор.
Полдник:
Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем.
До Ужина:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Победа Шоколад Десертный 50% Какао С Лесным Орехом И Изюмом, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами .
Ужин:
Pszczolka Карамель Кофейное Ассорти, Alpen Gold Молочный Шоколад Какао-Бобы и Черника, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Сырники Легкие На Рисовой Муке, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%.
подробнее ...
2470 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
можно рецепт ваших сырников?
19 мар 19 написано членом:
soonyan
Полкило творога, 1 яйцо, 2 чайные ложки рисовой муки, солт, сахар и в духовку на 30 минут.
19 мар 19 написано членом:
Savi_S
Savi_S, спасибо
20 мар 19 написано членом:
soonyan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю