Антон Бортник- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя Антон Бортник | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец- то трудовые будни))) С чем я Всех и поздравляю! А я в отпуске😋😋😋

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1855 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 160,53г | Углев: 220,62г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Лук, Листья Салата, Скумбрия Холодного Копчения, Лимон, Помидоры. Обед: Простоквашино Молоко 0,5%. Ужин: Замороженная Вишня, Мёд, Здравушка Биокефир 1%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Творог 1%. Перекус/Другое: Дивинка Отруби Ржаные, Помидоры, Творог 5%. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка

Комментария

ну все начнутся шедевры кулинарии))))) 😅😉

11 мар 19 написано членом: Анюша ))

Ха-ха-ха. ...и я в отпуске😂

11 мар 19 написано членом: Tati_lian

Наоборот, отпуск нарушает режим. При хорошей погоде кухня будет полевой, а корм подножным))) Что поймал то и съел))

11 мар 19 написано членом: Антон Бортник

Таня, у тебя другой отпуск))) как по мне хуже работы😅🙈

11 мар 19 написано членом: Анюша ))

Анечка, соглашусь, отпуск 24/7...устала отдыхать😂

11 мар 19 написано членом: Tati_lian


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Антон Бортник-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Антон Бортник- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

Антон Бортник-Изменение Веса