Антон Бортник- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя Антон Бортник | < Предыдущая Запись |Следующий >

Солдатский тортик))) на ночь!

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

3032 ккал

Жир: 91,48г | Белк: 178,64г | Углев: 384,74г. Завтрак: Минская Марка Сметана 15%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брюссельская Капуста, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Здравушка Биокефир 1%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: Яблоко, Кофе с Молоком, Провит Блинчики Панские с Ветчиной и Сыром. Ужин: Лимон, Ржаной Хлеб, Помидоры, Пекинская Капуста, Жареное Филе Свинины. Перекус/Другое: Замороженные Ягоды, Перловка Отварная, Простоквашино Молоко 0,5%, Киви, Мандарины, Ржаной Хлеб, Замороженные Ягоды, Киви, Здравушка Биокефир 1%, Савушкин Творог 1%. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Не обманывай)) это каша))

25 фев 19 написано членом: Анюша ))

Красота!😍

25 фев 19 написано членом: Marooone

Анна, это тортик стройного солдата!! )) кто такие тортики любит тот стройнеет))

25 фев 19 написано членом: Антон Бортник

Главное убедить себя, что это тортик :D

26 фев 19 написано членом: fly_rina

Главное уметь получать удовольствие от того что тебя насыщает и делает лучше. Трудно будет меня убедить что смесь индустриального сахара с сомнительным жиром(красиво оформленным) сделает меня лучше)))).

27 фев 19 написано членом: Антон Бортник


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Антон Бортник-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Антон Бортник- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

Антон Бортник-Изменение Веса