Доброе, вкусное утро! Овсянка с манго, маслом и семечками, бутерброд с авокадо и яцом пашот, политый бальзамическим соусом и конечно же свеже сваренный кофе с молоком. Позитивного всем дня!
|
2517 ккал
|
Жир: 108,47г | Белк: 119,82г | Углев: 239,89г.
Завтрак: Окей Манго, Гудвилл Овсяная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Очищенные Семена Подсолнечника, Ржаной Хлеб, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Обед: Яблоко Желтое, Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Monini Бальзамический Соус, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Monini Масло из Виноградных Косточек, Гречка. Ужин: Сметана, Сырники Домашние, Светлое Пиво, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Сахар, Блины на молоке, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Parmalat Молоко 3,5%, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
С добрым утром, Светик!😘😘😘
20 фев 19 написано членом: Amirielka
|
Света, доброго и вкусного тебе!
20 фев 19 написано членом: maran78
|
Спасибо девочки!!! Утро было тяжелым(почему то, как будто не спала совсем), но вкусным! Сейчас уже бодрячком, все ок!
20 фев 19 написано членом: vodolei4nk
|
NataliaPeshkova, Наташа, спасибо большое!
20 фев 19 написано членом: vodolei4nk
|
20 фев 19 написано членом: DmitryShum
|
Дима, спасибо за солнышки, это сейчас очень актуально, у нас пасмурно((( 🤗🤗🤗
20 фев 19 написано членом: vodolei4nk
|
Очаровательный завтрак! 👍😊
20 фев 19 написано членом: irinka-katkova
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
vodolei4nk-Изменение Веса
|