-Diablo- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

40 minutes and 105k. Personal best. You can get a lot done when strapped for time. It shows 50 min but I forgot to stop the app.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

3716 ккал

Жир: 152,32г | Белк: 162,00г | Углев: 462,13г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Honey, Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Обед: Sonic Macaroni & Cheese Bites, Buffalo Wild Wings Big Jack Daddy Beefy Burgers, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large). Ужин: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Post Churros Cereal, Skittles Original (Fun Size). Перекус/Другое: La Fe Caramel Flan. подробнее ...

3695 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Сидеть - 13 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

What the?!? 105+!! Holy Crap! Well, this is just insane! Well done Diablo!

15 фев 19 написано членом: Terrapin12

your 50 minutes include the rest time?

15 фев 19 написано членом: Keilin_4

Impressive as hell! Way to go man!

15 фев 19 написано членом: LZenn

I think I need a nap. 😉

15 фев 19 написано членом: Erquiaga

what app do you use to track the total workout weight or do you just add on paper?

15 фев 19 написано членом: geoffgarcia

nevermind just found it

15 фев 19 написано членом: geoffgarcia

WTG

15 фев 19 написано членом: pamelasoshkin

Damn dude your ripped

15 фев 19 написано членом: Razor5035

*you’re

15 фев 19 написано членом: Razor5035

Yes Keilin 50 minutes is from when I began tracking so it includes rest. I also forgot to end the app when I finished so it was closer to 40. Thanks everyone! I sure am noticing progress almost daily.

15 фев 19 написано членом: -Diablo

Damn bruh - that’s all I got. Inspiring to this old dude!

15 фев 19 написано членом: GardenOfHeeden

Thanks, jheeden. I try!

15 фев 19 написано членом: -Diablo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса