Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anannenkova
Журнал
11 фев 19
anannenkova- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя anannenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Иногда хочется чего-то экстравагантного на ужин, а в реальности омлет и арахис 😁
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1668 ккал
Жир: 73,69г | Белк: 72,73г | Углев: 180,79г.
Завтрак:
Банановые Чипсы, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Хлопья 5 Злаков, Персидский Базар Изюм.
Обед:
Гречка Отварная, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Сухой Жареный Несоленый Арахис.
Перекус/Другое:
Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Добрый Добрый Смуззи Питьевое Пюре.
подробнее ...
127 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
58 Сторонников
Поддержка
Комментария
Даа) такая же тема)) особенно с завтраком)
12 фев 19 написано членом:
anya.del.rey
Завтрак у меня царский только по выходных, по будням каша и яйца, дай бог с изюмом и корицей 🤣
12 фев 19 написано членом:
anannenkova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anannenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю