Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
10 фев 19
Savi_S- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На завтрак доедаю партию рисовых сырников и творожную запеканку с черничным сиропом и мягким творогом
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1694 ккал
Жир: 48,66г | Белк: 157,73г | Углев: 157,60г.
Завтрак:
Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Творожная Запеканка 0% Жирности, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Льняное Масло, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Молоко 1%, Сырники Легкие На Рисовой Муке.
До Обеда:
Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%.
Обед:
Prime Star Свежевыжатый Сок "Йога-Микс", Глобус Семга на Пару, Азбука Вкуса Овощи на Пару.
Полдник:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос.
До Ужина:
ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный , Nestle Fitness Батончик .
Ужин:
Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Сироп Из Фиников.
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю