upochka- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя upochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

обед! даже овощи!)

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

382 ккал

Жир: 13,38г | Белк: 17,79г | Углев: 50,37г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Гармония Творог 5%, Малиновое Варенье. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Гречка?! 👀Любаш, ты привыкаешь?)

04 фев 19 написано членом: Ekaterina.zel

Вот правильный обед - сложные углеводы, белки и клетчатка👍

04 фев 19 написано членом: Л_е_н_а_FS

Л_е_н_а_FS, да я вообще вся правильная, ну упитанная и не люблю спорт)))

04 фев 19 написано членом: upochka

Selena076, Кать, мужу варила вчера, вот себе 3 ложки оставила, глаз -алмаз 90гр))) с котлетами и салатом хорошо зашла)))

04 фев 19 написано членом: upochka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

upochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

upochka- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

upochka-Изменение Веса