alenalayer- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ничего нового, проверенная «классика» на завтрак 🙈

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1666 ккал

Жир: 72,23г | Белк: 80,95г | Углев: 168,32г. Завтрак: Укроп, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Valio Молоко 0%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Семга Слабосоленая, Кофе. Обед: Нутелла Ореховая Паста, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский Бездрожжевой, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19. Ужин: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19. Перекус/Другое: Сырники из монастырского творога 😘. подробнее ...

46 Сторонников Поддержка

Комментария

Ален! Я на сырники бежала!))) Но и так вкуснотища!)))

21 янв 19 написано членом: upochka

Сырники вечером по плану

21 янв 19 написано членом: alenalayer

Ааааа...ладно! И вечером прибегу))) я перекусила сырничками, эх...два только досталось)))

21 янв 19 написано членом: upochka

И мне только 2 будет. Иначе превышение по жирам бабахнет ☹️. А так бы я штук 5 их съела, а то и 6, уж очень вкусные

21 янв 19 написано членом: alenalayer

Ален пожарь без масла, или ты как всегда классику?

21 янв 19 написано членом: upochka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса