19alarm86- Журнал, 20 янв 19

Параметры Пользователя 19alarm86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2019

103,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2019:

1948 ккал

Жир: 67,46г | Белк: 82,86г | Углев: 262,09г. Завтрак: Prodgreen Салат Куриный с Сельдереем, Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Гречка Отварная. Обед: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Перекресток Плов с Курицей. Ужин: ВкусВилл Кремовый Зефир Маршмеллоу Ваниль, Махеевъ Кетчуп Томатный, Суп с Клецками, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Магнит Банан, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Апельсин, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

19alarm86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

19alarm86- Журнал, 20 янв 19

Оставить свой Комментарий

19alarm86-Изменение Веса