Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
18 янв 19
shi_._shki- Журнал, 18 янв 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2019:
2215 ккал
Жир: 86,10г | Белк: 102,65г | Углев: 261,74г.
Завтрак:
Delicato Кокосовое Масло, Агро-Альянс Булгур, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Окей Печенье Американское с Шоколадом, Сдобыч Пряники Имбирные, Помидоры.
Обед:
Помидоры, Желтая Зимняя Тыква, Брюшки Сёмги с/с, Булгур, Кокосовое Масло.
Ужин:
Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Сдобыч Пряники Имбирные, Брюшки Сёмги с/с, Delicato Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Желтая Зимняя Тыква, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю