Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Стройная
Журнал
17 янв 19
_Стройная- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя _Стройная
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Набор кк
август 1700 кк
сентябрь 1728 кк
октябрь 1800 кк
ноябрь 1900 кк
декабрь 1950 кк
20 недель с 1500 кк до 1900 кк Вес 73-75
Снижение
январь
февраль
март 12 недель 1600 кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
2636 ккал
Жир: 157,25г | Белк: 78,12г | Углев: 224,43г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%.
Обед:
Творожная Запеканка, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Мясновъ Котлета Куриная.
Ужин:
Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Яблоко Зеленое, Семга Слабосоленая, Бабкины Семечки Семечки, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Макфа Макароны Отварные, Свинина Лопатка.
Перекус/Другое:
Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сало.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
😎?
17 янв 19 написано членом:
Nataliya1973
уже интересно посмотреть на результаты последнего триместра. как будет вес реагировать? будем наблюдать.
17 янв 19 написано членом:
Ninel.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Стройная-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю