Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
16 янв 19
-Diablo- Журнал, 16 янв 19
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
420 calories 18 pro
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2019:
4038 ккал
Жир: 156,11г | Белк: 189,71г | Углев: 489,93г.
Завтрак:
stuffed crust buffalo style chicken pizza, Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles, Pinata Apple.
Обед:
Whole Milk, Kellogg's pop-tarts cereal frosted strawberry, Herdez Guacamole Salsa, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
Ужин:
Apples, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
Перекус/Другое:
Kroger Creme Filled Long John, Kiwi Fruit.
подробнее ...
4432 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа и 30 минуты, Сидеть - 8 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 3 часа, Вождение - 15 минуты, Отдыхать - 2 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
It's a couple mini pancakes with syrup for a bun. Pretty great.
17 янв 19 написано членом:
-Diablo
Short lived. Wow.
17 янв 19 написано членом:
-Diablo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю