juliakamel- Журнал, 01 янв 19

Параметры Пользователя juliakamel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2019:

2155 ккал

Жир: 135,27г | Белк: 92,94г | Углев: 144,92г. Завтрак: Nutiva Семена Чиа, Кефир 1%, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Бутерброд с Маслом, Икра Лососевая, ВкусВилл Салат Оливье. Ужин: Кефир 1%. Перекус/Другое: Селедка. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка

juliakamel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю