Savi_S- Журнал, 27 дек 18

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

На завтрак сырники с финиковым сиропом и мягким творожком, печенье Bombbar и чай ☕️

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2018:

1724 ккал

Жир: 58,09г | Белк: 138,16г | Углев: 165,10г. Завтрак: ВкусВилл Сироп Из Фиников, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Избенка Биотворог, Сырники В Духовке. До Обеда: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Обед: Избенка Сметана 10% Термостатная, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой. Полдник: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. До Ужина: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Svappy Арахисовая Паста С Какао, Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate. Ужин: ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

рецептик

27 дек 18 написано членом: Вероника356

Обычные сырники из творога с манкой))) ниче особенного

27 дек 18 написано членом: Savi_S

Ну можно рецепт?

27 дек 18 написано членом: Вероника356

Творог смешать с манкой и яйцами, добавить сахар и соль, обвалять в муке и в духовку на 30-40 минут.

27 дек 18 написано членом: Savi_S

Сырники пп?)

28 дек 18 написано членом: lapshinaal

Что такое пп?

28 дек 18 написано членом: Savi_S


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 27 дек 18

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса