Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
13 дек 18
alenalayer- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну, у меня то, что и вчера.
Никакого разнообразия 😅🎣😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1348 ккал
Жир: 45,05г | Белк: 120,91г | Углев: 111,74г.
Завтрак:
Valio Молоко 0%, Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Укроп, Кофе.
Обед:
Красный Октябрь Конфета Каракум, Valio Молоко 0%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сырники от Бархат идеальные Инстаграмм ♥️.
Ужин:
Лангустины.
Перекус/Другое:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Даниловский Хлеб Бездрожжевой.
подробнее ...
63 Сторонников
Поддержка
Комментария
постоянство- признак мастерства!😉
13 дек 18 написано членом:
DmitryShum
Доброе утро Дима 😘
13 дек 18 написано членом:
alenalayer
такое вкусное и красивое обнообразие)))
13 дек 18 написано членом:
Лора961
🌞доброго!
13 дек 18 написано членом:
DmitryShum
На таком можно долго протянуть!!!
13 дек 18 написано членом:
h0neyda
Обожаю красную рыбу, но не понимаю ее на завтрак( Не идет..я после этого весь день пью дико, литров 5 надо... поэтому рыбное мне лучше идет на ужин, или на обед в крайнем случае)
13 дек 18 написано членом:
Savi_S
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю