Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
03 дек 18
alenalayer- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🧐🧐🧐😤
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
1361 ккал
Жир: 60,98г | Белк: 81,52г | Углев: 124,13г.
Завтрак:
Икра Красная, Valio Молоко 0%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Умалат Сыр Четук.
Обед:
Куриный Суп, Икра Красная, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Батон.
Ужин:
Global Village Огурцы Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Батон, Barilla Макароны Отварные, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Поднимаешь рск
03 дек 18 написано членом:
h0neyda
Поднимала, но вижу вес встал и не шевелится
03 дек 18 написано членом:
alenalayer
Ну, не растёт, и то хорошо)
03 дек 18 написано членом:
h0neyda
Не, на таких калориях, конечно, расти не будет ещё... но ещё немного и все может быть, однако, мне ещё худеть дальше нужно
03 дек 18 написано членом:
alenalayer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю