Kottania- Журнал, 28 ноя 18

Параметры Пользователя Kottania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2018:

1451 ккал

Жир: 69,49г | Белк: 63,78г | Углев: 144,82г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Банан. Обед: Винегрет, ВкусВилл Говядина с Фасолью и Овощами Замороженная, Макароны Отварные. Ужин: Макдоналдс Гранд Чизбургер. Перекус/Другое: Буженина, Омлет с Молоком. подробнее ...

3077 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kottania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kottania- Журнал, 28 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Kottania-Изменение Веса