Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristiskka
Журнал
15 ноя 18
Kristiskka- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя Kristiskka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед:
1.Хлеб-36г(76кал)
2.Нерка-30г(51кал)
3.Сырок-46г(180кал)
Всего:307кал
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1107 ккал
Жир: 32,95г | Белк: 45,14г | Углев: 162,86г.
Завтрак:
Фрутилад Пастила с Клюквой и Малиной, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Classic Crema.
Обед:
Груша, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Каравай Хлеб Дарницкий, Дивный Берег Нерка Соленая.
Ужин:
Lipton Травяной Напиток с Гибискусом и Шиповником, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Помидоры, Дивный Берег Нерка Соленая, Каравай Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Помидоры, Яблоко, Молочный Коктейль Фисташковый.
подробнее ...
92 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Kristiskka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю