Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristiskka
Журнал
13 ноя 18
Kristiskka- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя Kristiskka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин:
1.Блины с ветчиной и сыром-120г(168кал)
2.сырок-51г(147кал)
3.Конфета-21г(86кал)
Всего:401кал
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1178 ккал
Жир: 40,54г | Белк: 48,75г | Углев: 164,29г.
Завтрак:
Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Фрутилад С Клюквой и Малиной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Classic Crema.
Обед:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета.
Ужин:
Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром.
Перекус/Другое:
Молочный Коктейль Фисташковый, Яблоко, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
102 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Kristiskka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю