Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
12 ноя 18
evgenia0328- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1205 ккал
Жир: 29,99г | Белк: 39,85г | Углев: 197,15г.
Завтрак:
Сахар, Гречка Отварная, Зеленый Чай.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Куриная Запеканка, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Зеленый Чай.
Ужин:
Сметана, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Азбука Вкуса Вареники с Вишней, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью.
подробнее ...
1757 ккал
Упражнение:
Баскетбол - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю