Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
08 ноя 18
evgenia0328- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
1466 ккал
Жир: 53,28г | Белк: 97,58г | Углев: 143,47г.
Завтрак:
Малиновое Варенье, Сырники Домашние, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром.
Обед:
Семга Запеченная, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Зеленый Чай, 4 Сезона Овощное Рагу.
Ужин:
Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Зеленый Чай, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Куриная Запеканка.
Перекус/Другое:
Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Сырники.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Баскетбол - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю