Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
30 окт 18
Savi_S- Журнал, 30 окт 18
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Творог с бананом банан 🍌 и финиковым сиропом
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2018:
1975 ккал
Жир: 59,88г | Белк: 152,60г | Углев: 206,39г.
До Завтрака:
Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Exponenta Imuno+ Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Lorenz Studenten Futter.
Завтрак:
Фрау Му Творог 0%, Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Bionergy Сироп Малиновый.
До Обеда:
Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Сливки 10% Порционные, Ашан Яблоко.
Обед:
Огурец, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, Макфа Крупа Гречневая Экстра.
Полдник:
Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем.
До Ужина:
Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, Pretto Зернистая Рикотта, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Хлеб Паланга.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Ашан Банан, Bite Финиковый Сироп, Деревенское Молочко Творог 5%.
После Ужина:
Избенка Ряженка 3,2%, Король Орех Арахисовая Паста Медовая.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю