Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
30 окт 18
Shlapunova_Lubov- Журнал, 30 окт 18
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
забываю иногда фото выкладывать
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2018:
1861 ккал
Жир: 96,24г | Белк: 169,07г | Углев: 81,19г.
Завтрак:
Миндаль, Maxler Amino BCAA 4200, Овсяная Каша на Воде, Рот Фронт Птичье Молоко.
Обед:
Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Слайсы, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский.
Ужин:
Вареное Яйцо, Фундук, Миндаль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Олива Факел Кета Слабосоленая, Вареное Яйцо, Варенье, Kultlab Сывороточный Протеин.
подробнее ...
1883 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю