sennikovanatasha09- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хочу обратно в кето)))

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1061 ккал

Жир: 84,42г | Белк: 58,25г | Углев: 15,26г. Завтрак: Помидоры, Мираторг Грудинка для Запекания, Омлет с Молоком. Обед: Кокосовые печенья. Ужин: Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Котлеты домашние из фарша мироторг. Перекус/Другое: Heidi Тёмный Шоколад 85%. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Приходи, тут здорово))

23 окт 18 написано членом: lenacuba

Да-да, иногда на угли тянет, а посидишь на них и разница всегда очевидна - рыхлость, скачки настроения, всякие воспаления

24 окт 18 написано членом: h0neyda

расскажите про Кето.

24 окт 18 написано членом: ИРИНА Яковлева 30

мне осталось скинуть 5-6 кг, а все топчусь на месте. может Кето поможет

24 окт 18 написано членом: ИРИНА Яковлева 30

Ирина, если не будете сами искать информацию, то кето не для вас. Там все слишком сложно. Но оно того стоит. Попробуйте почитать стену паблика кетодиета вконтакте.

24 окт 18 написано членом: h0neyda

Что рассказывать?! Сейчас много информации. Читайте, вникайте. Мне комфортно на этом питании и поверьте, что снижение веса это не сама цель, а скорее всего приятный бонус

24 окт 18 написано членом: sennikovanatasha09

Я пробовала, но мне не понравилось самочувствие в первые дни. Как это перебороть?

24 окт 18 написано членом: ИРИНА Яковлева 30

По-мне просто пережить, нетак это уж и тяжело. Да, есть определенный дискомфорт, вялость, нужно просто не дать себе этому поддаться. И это состояние не очень долго длится, если соблюдать пропорции в питании. Кто-то вводит добавки, я пока без них справляюсь.

24 окт 18 написано членом: sennikovanatasha09


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса