Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анчоус12
Журнал
06 окт 18
Анчоус12- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя Анчоус12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
когда лень жарить сырники...фото еле выложилось))))поэтому кривоееее
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
1498 ккал
Жир: 71,26г | Белк: 84,10г | Углев: 129,14г.
Завтрак:
Избенка Сырники Творожные 5%.
Обед:
Киприно Сыр Российский, Красное Золото Икра Трески, Сливочное Масло, Багет, Печень Индейки, Кускус (Вареный).
Ужин:
Инмарко Пломбир, Брынза, Яйцо, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Американо.
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Уборка - 15 минуты, Глажка - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Сидеть - 1 час, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
вы эту смесь для сырников налили в форму?)
06 окт 18 написано членом:
mubaa
да)я ленивая жопа,стоять жарить некогда и лень
06 окт 18 написано членом:
Анчоус12
Надо попробовать)) так по идее полезнее чем жареные
06 окт 18 написано членом:
mubaa
Я из лени))))утром занимаюсь)))А сырники пекуться....могу и на силиконовой листе сырники испечь-но у них корочка бывает жесткая,а у меня брекеты
06 окт 18 написано членом:
Анчоус12
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анчоус12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
