Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
02 окт 18
shi_._shki- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤔
43,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
1714 ккал
Жир: 59,95г | Белк: 90,36г | Углев: 205,87г.
Завтрак:
Ritter Sport Карамельный Мусс, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Вологодские Продукты Сгущенка, Арахисовая Паста Кремовая, Вишня Замороженная, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Ritter Sport Карамельный Мусс, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Паста, Масло Сливочное 72,5%.
Ужин:
Магнит Яблоко, Слобода Кетчуп Лечо, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Gold, Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю