Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Мое доброе утро сегодня начинается с наивкуснейшего домашнего обезжиренного творога и засахаренной смородины, ну и конечно же кружечки ароматного кофе (без него я никуда)...

1470 ккал Жир: 59,01г | Белк: 97,88г | Углев: 145,33г.   Завтрак: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничный Хлеб, Майонез, Борщ с Говядиной. Ужин: Бабаевский Шоколад Фирменный, Кофе с Молоком, Цветная Капуста с Яйцом, Молоки. Перекус/Другое: KDV Нуга со Вкусом Пломбира Bontime, Банан, Сырники, Говядина Отварная, Чай, Кабачковые Оладьи. подробнее ...

82 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Вкуснотища 😋мой любимый завтрак или перекус. Только садовая смородина и домашний творог для меня редкость 
30 сен 18 написано членом: Марина ✌
Вы худеете?) а то если худеете то от сахара нужно отказаться)  
01 окт 18 написано членом: pikula.9802
Pikula нет 
01 окт 18 написано членом: Windezzz
pikula.9802, я худею... Но от сахара отказываться полностью не собираюсь :-) Чай, кофе без сахара, а в остальное добавляю. Лишь бы в норму калорий вошло! 
01 окт 18 написано членом: LubashkaSofrygina
Почему это надо отказываться от сахара во время похудения? Минимизировать да, но не отказываться же совсем. 
01 окт 18 написано членом: ersvet
ersvet, и я о том же... 😉 
01 окт 18 написано членом: LubashkaSofrygina
Как домашний творог может быть обезжиренным? 
01 окт 18 написано членом: lidynhlk
С молока снимают сливки и получается обезжиренный дом. творог 
01 окт 18 написано членом: olya rrr
Послушаю))) 
01 окт 18 написано членом: vicky+
lidynhlk, как сказала olya rrr, сначала молоко пропускают через сипаратор и получают жирные наивкуснейшие деревенские сливки, затем из "обрата" варят творог... Мне больше нравится творог из обезжиренного молока (обрата), т.к. он получается более зернистый и жёсткий, по сравнению с жирным.  
01 окт 18 написано членом: LubashkaSofrygina
И где мне взять блин сипаратор))) молоко покупаю) 
02 окт 18 написано членом: lidynhlk
lidynhlk, если покупаете молоко, то и творог проще купить... Сепаратор вам ни к чему ☺ 
02 окт 18 написано членом: LubashkaSofrygina

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


LubashkaSofrygina-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.