Ким5+- Журнал, 28 сен 18

завтрак пятницы (за окном дождь😔) творог со сметаной, печеные яьлоки с сахарной пудрой и корицей, кофе с молоком😋

---

1760 ккал

Жир: 94,86г | Белк: 110,29г | Углев: 132,32г.   Завтрак: Сахарная Пудра, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Першинский Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Обед: Болгарский Перец, Банан, Агрофирма Боровская Печень Цыпленка Бройлера Запеченая, Огурец (с Кожурой). Ужин: Виноград, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Агрофирма Боровская Печень Цыпленка Бройлера Запеченая, Банан, Помидоры. Перекус/Другое: От Мартина Семечки с Морской Солью, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Чай, Гонец Пельмени, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Кофе. подробнее ...