Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
18 сен 18
alenalayer- Журнал, 18 сен 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Яйца всмятку, сыр, капучино
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2018:
1386 ккал
Жир: 66,74г | Белк: 80,63г | Углев: 112,48г.
Завтрак:
Calve Соус Тартар, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо Всмятку, Valio Молоко 0%, Кофе.
Обед:
Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Globus Тефтели из Курицы, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Суп Грибной, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Globus Тефтели из Курицы.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
скромный девичий завтрак
18 сен 18 написано членом:
strnsta
Вроде скромный, а калорий 400. Сыр 🧀 был 50%, около дома нет нежирного в пятерочке 😩 (терпеть не могу этот магазин)
18 сен 18 написано членом:
alenalayer
Я в Пятерочке купила те бесподобные авокадо
18 сен 18 написано членом:
strnsta
Это не важно. Я не знаю Вашу пятёрочку. В Москве пятерочка это магазин для пожилых и неимущих
18 сен 18 написано членом:
alenalayer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю