lidynhlk- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя lidynhlk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1330 ккал

Жир: 25,33г | Белк: 36,02г | Углев: 237,95г. Завтрак: ТВХ Булочка с Чесноком, 4 Сезона Брусника Замороженная, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Обед: Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Виктория Овощи Жаренные. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Морковь по-Корейски, Гипербола Греча Отварная, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Яблоки. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lidynhlk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lidynhlk- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

lidynhlk-Изменение Веса