Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
06 сен 18
-Diablo- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
2743 ккал
Жир: 55,90г | Белк: 141,75г | Углев: 447,21г.
Завтрак:
Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno, 2% Fat Milk, General Mills Cocoa Puffs, HEB Frosted Shredded Wheat, Peach.
Обед:
Peach, Potato Chips, White Bread, Cache Valley Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, Sweet 2 Eat Peaches, Apples, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar.
Ужин:
Mrs. Butterworth's Original Syrup, Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original.
подробнее ...
3469 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nah, lol
06 сен 18 написано членом:
-Diablo
Nice drop!!!
06 сен 18 написано членом:
John10251
yay!
06 сен 18 написано членом:
keilin-4
kudos!
06 сен 18 написано членом:
From371to184
Watch out Chris! He will blow by you soon (him going down while you go up)
06 сен 18 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю