Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smileos
Журнал
05 сен 18
smileos- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя smileos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Последние деньки обжорства)) В пятницу в Питер, в субботу обратно в Николаев и с понедельника начинаю плавно худеть до 57-ми кг
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Эх, я немного завидую, тоже хочется скорее выступать) А почему до 57, кстати?) Последний килограмм сам рассасывается? Тут многие были бы не против такого навыка:D
05 сен 18 написано членом:
oky13
На полдня в Питер?
05 сен 18 написано членом:
Batmanstar
Леша, на ночь((( Прилетаю в 19-15 улетаю в 10-30
05 сен 18 написано членом:
smileos
Оля, нет смысла сливать ровно. Я сутки не ем. как раз 1-1,5 кг уйдет, а после взвешивания хорошо загружусь быстрыми углеводами и всё восстановится. Это программа минимум. Если получится слиться до 56 - тоже хорошо. Но я все равно не буду есть сутки, так как у меня серьёзная соперница и даже 100грамм могут дать фору
05 сен 18 написано членом:
smileos
Решили помокнуть в Питере ?🙃
05 сен 18 написано членом:
annasputay
Анечка, точно)) решила. Еду за сыном, заодно и остыну по Питерским дождиком. У нас все ещё +35
05 сен 18 написано членом:
smileos
Ваааау, завидую вашей погоде :))
05 сен 18 написано членом:
annasputay
А я иногда завидую вашей😂
05 сен 18 написано членом:
smileos
Это здорово так изучить свой организм, чтобы точно знать сколько он отдаёт при определенных условиях) опыт многое решает) уверена, что все получится💪🏻
06 сен 18 написано членом:
oky13
Оля, я проводила эксперименты в межсезонье поначалу. Заканчиваешь есть часов в 12-13, пьешь минимум воды и не ешь до 12-13 часов следующего дня. Взвешиваешься, смотришь сколько ушло. Результат +- граммы одинаковый. Я знаю, что могу так сбросить около 1кг. На это килограмм и рассчитываю. Всё что больше - мой плюс к абсолютному первенству))
06 сен 18 написано членом:
smileos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smileos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю