Savi_S- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Запеканка с черной смородиной и малиновым джемом 😊 После кардио можно себе позволить 👍

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

1649 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 81,98г | Углев: 223,26г. Завтрак: ВкусВилл Запеканка Творожная "Черная Смородина", ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые С Морской Солью, Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками , Избенка Сливки 10% Порционные, ВкусВилл Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной. Обед: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Foodband Мисо Суп Классический, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. Ужин: ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками , ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Вкусная?)

25 авг 18 написано членом: Arodaxis

С прослойками мне все нравятся, которые обычные, с сахаром. Они плотные и очень сытные, сахара мало на вкус и калорийность нормальная - 160. Я 200 грамм наедаюсь на несколько часов вперед 👍

25 авг 18 написано членом: Savi_S

Здорово) тоже буду брать, если сама не сделаю)

25 авг 18 написано членом: Arodaxis

Я хочу себе накидать рецептиков запеканок / сырников и потом экспериментировать на новой кухне) сегодня пол кладем, перетаскаю потом туда холодильник и стол с запасами))) просторно и все, что нужно, есть 😂

25 авг 18 написано членом: Savi_S


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 25 авг 18

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса