Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
13 авг 18
shumilovari- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
2129 ккал
Жир: 123,08г | Белк: 117,41г | Углев: 132,43г.
Завтрак:
365 Дней Миндаль Необжаренный, Dial Export Льняное Масло, 365 Дней Грецкий Орех.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлопья Овсяные Геркулес Геркулес, Агро-Альянс Рис Рубин.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Троекурово Куриное Филе, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Нектарины, Polvit Чёрная Смородина, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю