vera_sergeevna- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя vera_sergeevna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

652 ккал

Жир: 28,06г | Белк: 22,61г | Углев: 79,77г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vera_sergeevna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vera_sergeevna- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

vera_sergeevna-Изменение Веса