maksim_l- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя maksim_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

сегодня надо было взвешиваться, простофиля

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

2998 ккал

Жир: 82,63г | Белк: 118,44г | Углев: 451,24г. Завтрак: Капучино, Виталюр Булочка Маковая, Виталюр Булочка Маковая, Чай, Виталюр Лосось Малосоленый, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Нектарин, Мирролла Рыбий Жир. Обед: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Виталюр Хлеб Темный Заварной, Виталюр Хлеб Темный Заварной, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Ужин: Royal Forest Кленовый Сироп, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Молочные Горки Молоко 1,5%, Джем Абрикосовый, Блинчики. Перекус/Другое: Чай, Сушеный Инжир. подробнее ...

2735 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksim_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksim_l- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

maksim_l-Изменение Веса