Savi_S- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак стал уже стандартным... когда некогда и негде готовить 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1603 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 137,08г | Углев: 144,79г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Ашан Банан. Обед: Каждый День Рикотта Сыр, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Вкусвилл Окрошка Овощная. Ужин: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками , Избенка Сметана Термостатная 10%, Вкусвилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Сок Яблоко Черника, Вкусвилл Йогурт Греческий Манго - Маракуйя С Семенами Чиа, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Вкусвилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые С Паприкой, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Стрепсилс Леденцы. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса