Людмила1412- Журнал, 06 авг 18

Вчера был вечерний банкет в кафе))) отказаться нельзя было,отмечали диплом мужа👆 можно сказать читмил😂 уже в строю

55,9 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1500 ккал

Жир: 60,50г | Белк: 77,41г | Углев: 165,69г.   Завтрак: Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буковинский Сыр, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. Обед: Добродея Макароны с Томатом и Шпинатом, Зеленый Лук, Кормилица Маслины без Косточки, Помидоры, Приосколье Желудки Куриные, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Олейна Подсолнечное Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный. Ужин: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливы, Домик в деревне Творог 5,5%. Перекус/Другое: Банан, Racionika Diet Ананасовый. подробнее ...