|
кайфую)
|
1498 ккал
|
Жир: 64,07г | Белк: 65,94г | Углев: 173,44г.
Завтрак: Nordic Пшеничные Хлопья, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Greenfield Чай Черный, Окей Чёрная Смородина, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Обед: Greenfield Чай Черный, Чудо Имбирный Пряник, Чеснок, Микоян Сало, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Борщ Украинский. Ужин: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог 18%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Greenfield Чай Черный. Перекус/Другое: Greenfield Чай Черный, Груши, Абрикосы, Красное Яблоко, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Финик, Миндаль, Персики, Вода (в Бутылке). подробнее ...
|
|
1680 ккал
|
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
05 авг 18 написано членом: tabuga1
|
А ты не любишь? Мой муж тоже такое любил. Он борщ был готов есть круглосуточно) а я сейчас не готовлю такие сложные блюда. Захотелось,купила коробочку во вкусвилле и хорошо. на один а то и 2 раза
05 авг 18 написано членом: olgaaa2007
|
Борщь я люблю, варю часто. А вот сало и чеснок нет. Сало один раз в голодные студенческие годы попробовала, кто-то угостил. Не оценила. Никогда сало не ем. А муж каждый день уплетает и чеснок тоже. Приходится вдыхать "ароматы".
05 авг 18 написано членом: tabuga1
|
Ой, борщ с мягим знаком написала))!
05 авг 18 написано членом: tabuga1
|
А мне именно в кайф.раньше не ценила эту еду)) чеснок особо не могу из-за делудка теперь есть.но иногда видишь позволяю. Борщ не варю ибо кбжу в мол считать да и неделю потом есть не улыбается.а совсем мало не получается варить.да и только сыр бор разводить
05 авг 18 написано членом: olgaaa2007
|
Тьфу. Тоже пишу черти что) из-за желудка и в лом. Зрение уже подводит.бесит это конечно.и это в очках.увеличивать не хочу сильно.только для работы одеваю посильнее. Ты как с этим возрастным явлением справляешься?
05 авг 18 написано членом: olgaaa2007
|
Очки сделала, но одеваю редко. Я вообще подслеповатяа. У меня и + и -. Все радости жизни.
05 авг 18 написано членом: tabuga1
|
У тебя по идее выровняться тогда должно))
05 авг 18 написано членом: olgaaa2007
|
Оль,а как на вкус этот вкуссвилловский борщ?норм?а то я хожу все смотрю на него(сто лет не ела),может взять попробовать 🤔
05 авг 18 написано членом: Оксана1408
|
Не-а! Не выравниваемы такое. К плюсу ещё и минус добавился. А учитывая что на работе все время зрение напрягаешь, то скоро вообще видеть перестану.😂
05 авг 18 написано членом: tabuga1
|
Мне очень вкусным кажется))
05 авг 18 написано членом: olgaaa2007
|
05 авг 18 написано членом: Оксана1408
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
olgaaa2007-Изменение Веса
|
