Людмила1412- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя Людмила1412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Печаль-тоска)))😂

55,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1494 ккал

Жир: 58,52г | Белк: 82,05г | Углев: 164,55г. Завтрак: Атяшево Сосиски Дорожные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буковинский Сыр, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Кондитерская Фабрика Кронштадтская Зефир. Обед: Акашево Печень Цыплят-Бройлеров, Салат а ля греческий), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Дыня Торпеда, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Перекус/Другое: Финик. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Людмила1412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Людмила1412- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

Людмила1412-Изменение Веса