Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018
|
62,6 кг
Потеряно до сих пор: 12,9 кг.
Еще предстоит сделать: 7,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1255 ккал
|
Жир: 100,81г | Белк: 62,00г | Углев: 24,79г.
Завтрак: Яичный Белок, Миндаль, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Американо, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Домик в деревне Сметана 25%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Кедровые Орехи , Дары Природы Миндаль Натуральный, Зеленые Оливки, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Велком Колбаса Сырокопченая, Дэмка Ветчина Коломенская, Шампиньоны. Ужин: Вастэко Топленое Масло Гхи, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, La Tourangelle Масло Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибас. Перекус/Другое: Орех Пекан, Голубика, Малина, La Felinese Prosciutto Crudo. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fotoromanova-Изменение Веса
|
