alenalayer- Журнал, 16 июл 18

У меня все как обычно. Эту неделю ударно на похудение, так до моря 2 недели, а я начала откатываться назад за прошлую неделю на тортиках и шоколаде. Ладно, немного расслабилась, а теперь худеть

---

1657 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 96,42г | Углев: 174,05г.   Завтрак: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Икра Лососевая, Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Обед: Coca-Cola Кола, Шаурма с Курицей. Ужин: Коломенское Хлеб Ароматный, Петрушка, Globus Тефтели из Курицы, Помидоры. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. подробнее ...