Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
16 июл 18
shumilovari- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
2009 ккал
Жир: 122,60г | Белк: 108,90г | Углев: 116,37г.
Завтрак:
365 Дней Грецкий Орех, Hungrow Масло Оливковое.
Обед:
Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые.
Ужин:
Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю