Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
12 июл 18
vodolei4nk- Журнал, 12 июл 18
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед😋 приятного мне аппетита! и всем кто обедает в этот час😉
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2018:
1861 ккал
Жир: 82,54г | Белк: 126,35г | Углев: 162,67г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Рахат Рахат Лукум, Простоквашино Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой.
Обед:
Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки, Лук, Краснобор Филе Бедра Индейки, Макфа Гречневые Макароны, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Помидоры, Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром, Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром.
Перекус/Другое:
Черешня, Шоколадно-Творожная Ватрушка, Нектарин, Творог 5%, Черешня.
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю