annasputay- Журнал, 24 июн 18

И всё равно скушала йогурт отдельно от драже 😂
Решила мириться с родителями-пошла и купила морепродуктов(🐙🐠🦐🦀🦑), буду делать на ужин мегаитальянское блюдо😄
А в Ленте ещё творожок и молочко со скидкой приобрела🙃

---

1287 ккал

Жир: 34,78г | Белк: 74,54г | Углев: 167,42г.   Завтрак: Лента Мороженое Пломбир Шоколадный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Манная Каша на Воде. Обед: Окей Груша Форель, Махеевъ Кетчуп Лечо, Хлеб Бородинский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Банан. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Осьминог, Кальмар, Мидии, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Растишка Драже, Морковь, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Растишка Творожок Клубничный, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Хлеб Бородинский, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные , Свежее Завтра Молоко 2,5%. подробнее ...